Las parejas comprometidas también deben estar dispuestas a hacer sacrificios por el bien de la relación, y a encontrar formas creativas de mantener su conexión a pesar de los obstáculos que puedan surgir.
"Si asumes que tu pareja hace su mejor esfuerzo, es menos possible que haya culpa y decepción y habrá un compromiso activo para resolver los problemas a medida que surjan, ya que saben que ambos tienen el mejor interés mutuo en mente".
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thirty. Respeta el espacio private de tu pareja: todos necesitamos momentos de privacidad y tiempo para nosotros mismos.
En muchos de los matrimonios, la esposa tiene su grupo de amigos y el esposo tiene los suyos y rara vez o nunca se conectan socialmente. Hay que tener cuidado con las amistades en el matrimonio.
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Es fundamental expresar tus emociones libre y voluntariamente sin restricciones ni miedos de que la otra persona se vaya a enojar o sentirse mal. Has de buscar que te comprenda y comprender también de manera genuina lo que tu pareja siente.
"No lo es. Las parejas deben reconocer que los matrimonios pasan por varias fases y deben ajustar conscientemente su ritmo en consecuencia".
twelve. No tomes decisiones importantes en momentos de ira: evita tomar decisiones impulsivas durante discusiones acaloradas.
Pero a veces, encontrar las palabras adecuadas para expresar tus sentimientos puede resultar todo un desafío. Por eso, hemos recopilado para ti 32 frases para tarjetas de casamiento que te ayudarán a transmitir todo el amor y la felicidad que sientes en este momento tan especial.
Uno de los cuatro jinetes del Apocalipsis con los que trata a menudo el terapeuta John Gottman es el "muro de piedra", aquella práctica donde una persona comienza a ignorar para evitar discutir, deja de responder y mantiene un exterior tranquilo, lo que le traduce a la pareja que no le importa en absoluto lo que dice.
anota lo siguiente: “¡Cuántas amargas discusiones de pareja se you can try this out evitarían si ante un malentendido, una presunción equivocada, el error unavoidable o el despiste habitual, en lugar de la “chispa incendiaria” saltara la carcajada o la sonrisa franca y purely natural!
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4. Busca soluciones: En lugar de centrarse en el problema, busca soluciones juntos. Trata de encontrar un punto medio que sea beneficioso para ambos.